ZPĚV JAKO CESTA SEBEPOZNÁNÍ (10.-12.května 2024)

pěvecký pobyt


Objevuj léčivou sílu, kterou tvůj hlas má. Zaposlouchej se do toho, jaké příběhy a krajiny v sobě ukrývá. Dovol si pocítit, jak jedinečný je. 
Pomocí hlasu můžeme poznávat, kým skutečně jsme, ventilovat nahromaděné emoce, opečovávat sebe i druhé. Vnímej svůj dech a jemnou melodii, která v tobě zní v tichu. Rozpusť se ve svém zvuku a užívej si znít. 

        

Kontakt: Hana Šimková, +420 720191407, sobipobyty@tyfloturistak.cz


Více informací Přihláška


POHYB JAKO MEDITACE A ZDROJ UVOLNĚNÍ (21.-23. června 2024)

jógovo-taneční pobyt


Uvolni se a nech svou duši vést tvůj pohyb. Zevnitř ven, jakkoli, nech se unášet svým vnitřním tancem. Než se děti naučí chodit, tančí. Vzpomeň si na tu svobodu a objevuj ji znovu. Ponoř se do svého nitra. Pohyb je odrazem našeho vnitřního světa - jaký je? Zažij intuitivní tanec jako formu meditace a sebepoznání. Pozoruj svůj dech a jemné pohyby těla při józe a naslouchej dialogu těla a duše. Zklidnění. Zjemnění.

        

Kontakt: Hana Šimková, +420 720191407, sobipobyty@tyfloturistak.cz


Více informací Přihláška


PROPOJENÍ SKRZ JÍDLO (23.-25. srpna 2024)

pobyt o jídle


Jídlo vyživuje mé tělo…a co mou duši? Jak cítím hlad a jak cítím plnost? Co by moje tělo potřebovalo, kdyby mi to mohlo říct? 
Jaké to je cítit se po jídle dobře? A při jídle? Pojďme prozkoumávat, jak se máme, když sdílíme stůl s dalšími lidmi nebo jíme v restauraci. Naučíme se pár jednoduchých receptů a zároveň strávíme víkend v kuchyni poznáváním a ochutnáváním nejrůznějších dobrot. Pojďme sdílet nejen zážitky, ale i plný stůl jídla.

        

Kontakt: Hana Šimková, +420 720191407, sobipobyty@tyfloturistak.cz


Více informací Přihláška


LES V DUŠI (27.-29.září 2024)

přírodně-meditativní pobyt


Cítíš mech? Zkus zavřít oči….zastav se a nadechni se. Objevuj les ve svém nitru. Čti příběhy vepsané do kůry. Jak zní les v noci a jak ráno? Uzemni se a vnímej půdu pod svýma nohama. Objevuj svobodně přírodu kolem sebe, v bezpečném prostoru, kde můžeš cokoli. Naslouchej lesu a sobě. Slyšíš jeho dech? I svůj?
        

Kontakt: Hana Šimková, +420 720191407, sobipobyty@tyfloturistak.cz


Více informací Přihláška


MOŘE (4.-12. října 2024)

mořský pobyt ve Španělské Andalusii


Objevovat, pozorovat, přijímat, plynout.
Zkusit to!
Být součástí vln.
Poznat nové přátele, místa, kulturu a zažít moře v bezpečnu.
        

Kontakt: Klára Krupová, +420 721930019, sobipobyty@tyfloturistak.cz


Více informací Přihláška


Tvořím (22.-24.listopad 2024)

Sobí pobyt s tvořivým procesem


Utečeme na chvíli mimo realitu všedních dní a vydáme se nalézat společné pochopení a propojení skrz proces tvorby.
        

Kontakt: Klára Krupová, +420 721 930 019, sobipobyty@tyfloturistak.cz


Více informací Přihláška