zpívací pobyt
Objevuj léčivou sílu, kterou tvůj hlas má. Zaposlouchej se do toho, jaké příběhy a krajiny v sobě ukrývá. Dovol si pocítit, jak jedinečný je. Pomocí hlasu můžeme poznávat, kým skutečně jsme, ventilovat nahromaděné emoce, opečovávat sebe i druhé. Vnímej svůj dech a jemnou melodii, která v tobě zní i v tichu. Rozpusť se ve svém zvuku a užívej si znít. Čeká nás společné zpívání a workshop s hlasovou koučkou, učitelkou a zpěvačkou, Pavlou Fendrichovou.
Kontakt: Hana Šimková, +420 720191407, sobipobyty@tyfloturistak.cz
výživný a vyživující pobyt zaměřený na jídlo
Zveme Vás na pobyt plný jídla. Pobyt, který vám nabídne široké spektrum chutí, ojedinělý zážitek, ale i uvedení poznatků do praxe. Pojeďte si odpočinout do krásné vily v Tuhani, kde načerpáte nejen inspiraci, ale zároveň zrelaxujete své tělo i mysl.
Čekají nás ochutnávky a inspirativní diskuse o zdraví a výživě; minikurz vaření a společná příprava jídla – vyzkoušíme si nové recepty, které si pak snadno připravíte i doma; také tipy na efektivní vaření, jak uspořit čas a přitom si zachovat zdravý talíř; diskuse o intuitivním jezení a konceptu zdravého talíře; a v neposlední řadě sdílení.
Kontakt: Hana Šimková, +420 720191407, sobipobyty@tyfloturistak.cz
odpočinkový pobyt v lesích
Chceš na chvíli utéct z ruchu města do přírody? Pojeď s námi na tři dny do krajiny Pošumaví. Vydáme se do různých druhů lesů, zkusíme nahlídnout do tajů vnímání lesa více smysly, než to obvykle děláme, budeme chodit na procházky, ale budeme i na místě... odpočívat v mechu a užívat si zpěv ptáků a šumění listí...jen naslouchat lesu i sobě. Večer se nabízí sauna, společná sdílení, noční les... Všechno v objetí vynikající a výživné stravy ze všech koutů světa.
Kontakt: Hana Šimková, +420 720191407, sobipobyty@tyfloturistak.cz
zpívací sborový pobyt
Chybí ti zpívání ve sboru? Okamžiky, kdy se skupinou lidí zpíváte vícehlas a cítíš, že společně vytváříte něco většího, unáší tě hudba a naplňuje pocit, že jsi na správném místě? Pojeď s námi na víkend se sborovým zpěvem. Společně se ponoříme do světa vícehlasého zpěvu, naučíme se písničky z celého světa a užijeme si kouzlo souladění, ve kterém naše hlasy splynou v jeden celek.
Kontakt: Hana Šimková, +420 720191407, sobipobyty@tyfloturistak.cz